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Outdoor-Training

Deine Natur ist Sauerstoff Geh dahin wo du reichlich davon hast Draußen kannst du auftanken!

Tanke auf ! ENERGETISIERE DICH JETZT mit dem ultimativen Training

t O m – sports ist eine Revolution aus der Schweiz. Effizienter Muskelaufbau “ohne Geräte”! Nur Du, die Natur und Dein Band EIN FREIHEITSKONZEPT der Superlative. Weiter unten findest Du alle wichtigen Informationen für Treffpunkte, Tipps zur Ausstattung und Preise wie auch einen Kalender für Events für individuelle Termine klicke bitte rechts.

Treffpunkt Schweiz

Treffpunkt Deutschland

t O m -sports nahm eigentlich 
“Es gibt kein schlechtes Wetter nur schlechte Ausrüstung”

Die t O m -sports Ausrüstung beinhaltet den leichten Trainingsrucksack mit zwei kleinen Karabinern dranhängend. Diese gewährleisten eine schnelle Öffnung des Rucksacks. Elastik-Band, Thermo- Halterung für ein Volumen von 1,5l auch Gewicht technisch ein Bestandteil des Trainings. Eine Wasserflasche, eine kleine Bodenmatte und Springseil. Für das Ersttraining, stellen wir die beschriebene Basis-Ausrüstung gerne zur Verfügung. Es wird jedem Teilnehmer ans Herz gelegt, sich witterungstechnisch zu rüsten. Vor allem ein gutes Schuhwerk, ist im Gelände das A und O. Trekking Schuhe sind hier sehr zu empfehlen, da sie u.a. durch stabile Sohlen auch gewisse Übungen besser ermöglichen. Ideal wäre, wenn Ihr der Jahreszeiten entsprechend auch für gute Kleidung sorgt. Fühlt Euch jedoch Frei zu kommen wie Ihr es wollt. DIESE SIND LEDIGLICH EMPFEHLUNGEN.

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